Aprašymas:
MAGNESIO 3 yra magnio maisto papildas, kuriame yra trys gerai įsisavinamos molekulinės formos: citratas, glicerofosfatas ir bisglicinatas. Šios formos laikomos efektyviausiomis ir lengviausiai organizmo įsisavinamomis magnio formomis.
Magnis yra būtinas mineralas žmogaus sveikatai. Jis dalyvauja daugelyje organizmo procesų, ypač energijos gamybos, pavyzdžiui, glikolizės ir Krebso ciklo, palaiko fermentų veiklą bei reguliuoja nervinių impulsų perdavimą.
Magnio trūkumas gali sukelti mėšlungį, raumenų skausmus, nuovargį ir ištvermės praradimą, taip pat paveikti širdies veiklą. Magnio deficitas gali paveikti miego kokybę, sukelti nerimą, įtampą, „kumulio gerklėje“ pojūtį, taip pat įtakoti menstruacinį ciklą, sukeldamas amenorėją ar skausmingą dysmenorėją.
Magnis skatina teisingą kaulų ir dantų vystymąsi.
Magnis taip pat yra ypač svarbus sporte. Jis yra būtinas, siekiant padidinti fosfokreatino energijos atsargų kaupimąsi, dalyvaujant fermento CPK (kreatinino fosfokinazės) veikloje. Magnis gali paveikti anaerobinę ištvermę.
Kadangi sportininkams padidėjusi magnio apykaita ir praradimai prakaituojant, magnio papildymas yra ypač rekomenduojamas.
Pagal LARN (rekomenduojamos paros normos) suaugusio žmogaus kasdienė magnio poreikio norma yra apie 375 mg.
Šiuolaikiniai apdoroti maisto produktai kartu su chaotiška gyvenimo ritmu dažnai lemia nepakankamą magnio suvartojimą su maistu.
SUDĖTIS
Magnio citratas, Magnio glicerofosfatas, Magnio bisglicinatas, Užpildas: celiuliozė; Antisandarinės medžiagos: magnio druskos iš riebalų rūgščių ir silicio dioksidas.
- MAGNESIO 3 yra magnio maisto papildas, kuriame yra trys gerai įsisavinamos molekulinės formos: citratas, glicerofosfatas ir bisglicinatas.
- Sudėtis: magnio citratas, magnio glicerofosfatas, magnio bisglicinatas, užpildas: celiuliozė; antisandarinės medžiagos
